O curso de Formação Completa em Pilates oferece aulas presenciais com conteúdo apostilado, garantindo uma abordagem teórica e prática para que o aluno possa se tornar um especialista em Pilates.
Além disso, os alunos terão a oportunidade de vivenciar as aulas práticas na Clínica CP, ampliando sua experiência e conhecimento na aplicação do método. A metodologia atualizada e aplicada no curso é desenvolvida pelo renomado Dr. Christian Pécora, fisioterapeuta, osteopata e educador físico, garantindo uma formação de qualidade e atualizada com as melhores práticas do mercado. Este curso é ideal para profissionais que desejam se especializar em Pilates e oferecer um serviço diferenciado e de alta qualidade para seus clientes.
Conteúdo:- História;
- Definição do Método;
- Princípios;
- Evolução do Método (Clássico x Contemporâneo);
- Anatomia Geral;
- Anatomia do Core ou “Power House”;
- Biomecânica e Fisiologia Aplicada ao Pilates ;
- Análise Postural;
- Aplicação do Pilates a Patologias da Coluna;
- Mat I, II e III;
- Introdução ao Estúdio;
- Reformer I, II e III;
- Cadilac I, II e III;
- Chair I, II e III;
- Lader I, II e III;
- Elaboração de Aulas;
- Exercícios Proprioceptivos;
- Indicações e contraindicações de cada exercício;
- Dicas e cuidados de cada exercício;
- Modificações, adaptações, diferenciações e suas possibilidades para cada exercício dentro da individualidade de cada aluno/paciente;
- Prática/Dinâmica de aula e didática;
- Estudo de caso clínico e artigos científicos;
- Diferencial da aplicação dos acessórios (Bolas/DiscRotation/Rubber Band/Fitness Circle/Foam Roller);
- Certificação ao Método: Prova Teórica e Prática + Entrega das Atividades Complementares.
Carga horária do curso: 120 horas
Formação Completa em Pilates - TURMA 135
Calendário:
MÓDULO I: Sábado 11/10/25
MÓDULO II: Sábado 01/11/25
MÓDULO III: Sábado 15/11/25
MÓDULO IV: Sábado 17/01/26
MÓDULO V: Sábado 31/01/26
Horário: 8H às 17H
(Sujeito a alteração)









